Trzeba zainstalować Outlooka, zaimportować do niego plik .pst, a następnie uruchomić Windows Mail i z jego poziomu dokonać importu poczty z Outlooka (bez Outlooka dostaniesz informację o błędzie MAPI). Z kontaktami będzie gorzej - bo doświadczenie mi podpowiada iż import robi z kontaktami co mu się podoba. Najbezpieczniej byłoby z poziomu outlooka wyeksportować Kontakty do pliku Excela, a następnie z poziomu Excela wyeksportować plik do formatu .csv (przy czym może być trochę zabawy przy mapowaniu pól). Jeśli w kontaktach nie były używane pola niestandardowe - to wszystko powinno się udać przy ustawieniach standardowych (wszystko= import kontaktów do Windows Mail).